ESTAGIO REGIONAL

Este fim-de-semana, 22/23 Janeiro 2011 na Escola EB2/3 de Armação de Pêra, em Armação de Pêra, Algarve, decorreu o anunciado estágio de karaté com o Sensei Pula.
Tratou-se de um evento da Associação Centro Karate Shotokan do Algarve (CKSA) e da Associação Shotokan KarateDo Portugal (ASKP), na qual participou um número alargado de karetecas.
Saliento a presença do grupo de colegas da Covilhã, que se deslocaram até ás terras do Sul para treinarem, e de que maneira (!), sob a orientação deste instrutor sénior da ASKP.
Posso garantir que a todos níveis foi uma excelente acção. A nível técnico, e quero destacar esta parte, devo dizer que à moda do Sensei Pula! Muito técnico, preocupação dos pormenores e corpo aos limites!
No final houve os habituais exames de kyu.

KARATE SHOTOKAN (JKA)

Shotokan é uma escola de karate criada por Gichin Funakoshi (1868-1957). Inicialmente o Mestre Funakoshi não acreditava em criação de estilos e sim que todo karaté deveria ser um só, mesmo com as diferenças naturais de ensino que variam de professor para professor. Shoto era como Funakoshi assinava seus poemas, significa pinheiros ondulando ao vento e kan significa edificação ou salão.
O estilo Shotokan caracteriza-se por bases fortes, predominancia de movimentos de mão e pé. As rotações sobre o calcanhar em posição baixa dão fluidez ao deslocamento e todo movimento começa com uma defesa. Este é um estilo em que as posições têm o centro de gravidade muito baixo, e em que a técnica de um “simples” soco directo, pode nunca ser dominada, e só o é com muitos anos de treino, mas quando a técnica é dominada o seu poder é incrivel e quase sobre-humano. No karate shotokan são levados a sério factos como a concentração e o estado de espirito, pois sem concentração e um estado de espirito leve mas determinado a técnina de pouco serve, devendo estes dois atributos expandirem-se com a pratica e determinação.
Possui 26 katas (ou forma, também mencionado como o “balé da morte” por se tratar de uma sequencia de movimentos contra 4 ou mais adversários executados de tal forma que se assemelha a uma dança). Seguindo ainda um metedo de ensino que divide a aula em três partes (o já citado kata, o kumite e o kihon).

Como tem sido habitual, está à porta mais um estágio regional do CKSA em Armação de Pêra.

Numa organização conjunta CKSA/ASKP, este grande evento regional irá decorrer a 22 de Janeiro de 2011, no Pavilhão da escola EB2/3 de Armação de Pêra.

Enquadramento técnico:
Sensei António Pula (6ºDan JKA)
Coordenação e logística:
A cargo do Sensei Norberto Coelho

Horários:
Sabado,22; 10,30 às 17,30 horas

Todos os atletas interessados em progredir e aprender com um dos maiores mestres nacionais do Shotokan. PARTICIPEM! Informem-se junto dos vossos instrutores e DIVULGUEM este evento junto de outros praticantes. Shotokan Forever!
Este estágio está enquadrado no programa de actividades para a época de 2010/2011.

Domingo, 23: 10:30 às 12:30 horas
Orientado pelo Conselho Técnico da ASKP, este estágio tem por objectivo a preparação do Campeonato Regional que se realizam no próximo mês de Março em Lagos.