ESTÁGIO REGIONAL

JANTAR DE NATAL
Já estão disponíveis as reservas para o jantar Natal do Centro Karate Shotokan do Algarve.
Será no Restaurante ZÉ LUIS "Portimão" no dia 18 de Dezembro de 2010.
Quem estiver interessado deverá reservar e fazer o pagamento até dia 05 de Dezembro, com o sensei Norberto.
EMENTA
Entradas
Presunto
Linguiças
Camarão
PRATOS
Massa de Peixe
Mista de Carne
SOBREMESA
Salada de frutas/Doce
Inclui: Vinho da Casa,Refrigerantes,Àguas e Café
Preço: Adulto - 17.00€
Crianças - 9.00€
(até 10 anos inclusive)
Estagio de Outono JKA Portugal

Mais uma vez realizou-se, nos dias 6 e 7 de Novembro de 2010, o estágio de Outono da JKA Portugal que teve como palco os pavilhões da Cova da Piedade e Ramada. O estagio foi orientado pelo Sensei Yasunori Ogura 7º Dan JKA, Sensei Peté 7º Dan JKA e o Sensei Pula 6ªDan JKA entre outros. Foi, como sempre, muito interessante e benéfico para a prática do nosso Karate Shotokan. Incutiu-nos mais responsabilidades na prática do karate e mostrou-nos os caminhos correctos para lá chegar. Cheio de simpatia e de bom humor, o Sensei Ogura mostrou-nos vários pontos a trabalhar. Fica aqui as fotos dos atletas presentes no Estágio

Há, mais uma coisinha
*******PARABENS MESTRE NORBERTO PELO 2ºDAN*********



.



Os famosos castigos,para os mais novos, do Sensei Pula




O grupo dos Atletas





Os nossos Senseis



O Dojo e a conduta do Karateca

Os rituais em todos os Dojo propõem aos praticantes uma série de atitudes e gestos que facilitam as relações entre eles deixando claro o desejo comum de obedecer a uma ordem válida para toda a comunidade e para cada um. A intenção do praticante é sempre a de estimular o progresso na arte de todas as pessoas sem perder o desenvolvimento individual.
A prática de karate está repleta de exercícios marciais, combativos, porém com um total espírito de conciliação, buscando a vitória pela harmonia, pela paz, procurando esquecer as atitudes egoístas e pensando sempre no grupo e como sendo parte dele. O karateca treina com seu companheiro com todo respeito e consideração, pois o considera como parte de si mesmo e sem o qual não há treinamento.
Daí ser fundamental tratar o companheiro com cortesia e agradecimento por ele dá a possibilidade de você treinar e de aprender com ele. Ao professor, se deve o respeito e o agradecimento pela transmissão dos conhecimentos e pela dedicação e esforço em ensinar segredos que foram por muitos séculos restritos a uma minoria privilegiada. Respeitar e se fazer respeitar é uma das regras mais importantes durante os treinamentos. Conciliar e nunca confrontar é o princípio básico. Esquecer-se da palavra “eu” e substituí- la pela palavra “nós” é a essência do ensinamento. Outro ponto fundamental é que não se treina karate, mas sim, para a vida. Portanto, fica claro ao praticante e ao grupo que o fundamental não é vencer, não é derrubar, não é ser o mais forte, mas descobrir o potencial individual, o centro das acções e se, ele não for o centro, colocar-se em uma de suas órbitas, de acordo com suas reais condições.

Mensagem

Todos nós sabemos que a vida é feita de conquistas! Boas ou más, todas elas nos ensinam algo, todas começam por ser um sonho que de batalha em batalha, umas vezes perdendo e outras ganhando, vão fazendo parte da construção dos nossos castelos, das nossas ilusões, dos nossos projectos...

Não podemos porém, ter a ousadia de pensarmos ou de nos convencermos que obtemos a vitória á conta de uma certa inércia que peca pela preguiça e pelas 1001 desculpas que, perante nós próprios, nos impedem de avançar, continuando no entanto á espera de conquistar e realizar o nosso sonho sem que para isso se batalhe.

Isto tudo, caros karatecas, para vos transmitir uma mensagem de motivação, ânimo, fé e camaradagem pois estamos a iniciar uma nova época com objectivos muito ambiciosos por parte desta Associação e, claro está, só os podemos concretizar com um grande esforço, dedicação, colaboração e muita amizade entre todos.

Lembrem-se sempre que não há guerra ganha sem batalhas, que não há batalhas sem sacrificio e que não há sacrificios sem ambição.

Contamos com todos.

OSS

CKSA

Caros amigos,

É com imenso orgulho que vos comunico, a todos vós, amigos desta modalidade que no dia 29 de Setembro, no cartório notarial de Silves foi finalmente constituída a nossa associação denominada como CENTRO KARATE SHOTOKAN DO ALGARVE ( CKSA) cujos orgãos sociais são os seguintes:

Assembleia Geral
António Custódio( Presidente)
Silvia Antão ( Secretária)

Direcção
Cristina Gabriel( Presidente )
João Paula ( Vice-Presidente)
Ana Paula ( Secretária)
Verónica veiga ( Tesoureira)

Conselho Fiscal
Valter Gabriel ( Presidente)
Irineu Pacheco ( Vogal)
Alexandra Pacheco ( Vogal)

Conselho Técnico
Norberto Coelho ( Instructor )
Luis Jóia ( Instructor)


Este era um sonho do Sensei Norberto Coelho que se tornou realidade. Juntem-se a mim e felicitem-no. Ele bem merece depois de todos os brancos que lhe fazemos.

Oss

Cristina Gabriel

MISSÃO SECRETA

Carissimos colegas e amigos,


Obrigada por terem sido os meus mais fiéis cúmplices na organização do que se pode chamar A MISSÃO SECRETA DO ANO - A festa surpresa do mestre Norberto onde juntos celebrámos o seu 54º aniversário.

Um particular obrigada ao Luis Jóia e à Verónica, que se armaram em carpinteiros e fizeram eles próprios a prenda do mestre, enquanto eu tratava da organização e da nossa apresentação.

Devido a um pequeno problema técnico o som estava um pouco baixo, como tal, para todos aqueles que desejem rever a apresentação dentro em breve a mesma estará disponivel.
Obrigada mais uma vez pela vossa cumplicidade.

Para si Mestre, um abraço muito forte.
O mais dificil foi a preparação da festa e fazer a prenda.
O mais fácil foi mesmo reunir umas 60 pessoas. - Bastou um email e estavam todos juntos, cumplices e com vontade de ajudar e colaborar.

E isto porquê? - Porque nós temos o privilégio de ter um dos melhores mestre do mundo, que nos transmite uma filosofia de vida onde reinam as nossa máximas:
Carácter, sinceridade, esforço, etiqueta e auto controlo,
mas onde impera a humildade, simplicidade, a paz,o respeito, o perdão e sobretudo a AMIZADE, que faz de nós o grupo coeso que somos.

Um grande abraço e para o ano cá estaremos novamente
OSS


CRISTINA GABRIEL

P.S. Neste momento nao posso carregar fotos porque o serviço está indisponível. Assim que tiver, fa-lo-ei.
ANO 2009/2010
Como costumo fazer, todos os anos por volta desta altura, abrando um pouco o ritmo (na medida do possível) para fazer o balanço do ano que está a acabar. Está na altura de fazer o balanço do ano, desta feita, o balanço da época 2009/2010.
Porque é uma boa ideia fazer o balanço do ano?
Bom, por vários motivos.
Como qualquer empresa que faz o seu balanço comercial com propósito de avaliar a sua situação financeira, qualquer pessoa que tem objectivos profissionais, também deve fazer o seu balanço.
Ao fazê-lo, irá permitir-lhe avaliar o que de melhor fez durante o ano que acaba, o que correu menos bem, extrair pontos positivos e negativos, ponderar o que tem de melhorar para alcançar os seus objectivos e estabelecer as próximas metas.
Fazendo o meu balanço do ano, partilho aqui pontos importantes de 2009/2010:
1. 2009/2010 foi o ano em que fiz um investimento substancial num curso que até agora tem acrescentado muito conhecimento
2. Além do curso referido no ponto anterior, este foi também o ano em que abrimos mais dois Dojos
3. Foi este ano que investi mais horas de trabalho nos meus projectos (CKSA)
4. Iniciei o processo de criação de novos dojos que prevejo que arranque no inicio da época 2010/2011
5. Obtenção de excelentes resultados no campo competitivo, Regional e Nacional com vários competidores do escalões Infantis que subiram aos pódios.
6. Os 110 praticantes que durante esta época estiveram connosco fazem-nos agora trabalhar mais e melhor, colocando os objectivos mais além.
Aproveito desde já para desejar a todos umas boas férias e me despedir até para o próximo ano lectivo.
Oss!!

Encerramento do ano 2010

Como agendado, foi realizado no dia 25 de Julho o treino/festa de encerramento do ano 2010 de Karaté no dojo da Guia. Foram realizados vários tipos de exercicios onde participaram os pais dos atletas que até se "vestiram" de árbitos, numa pequena demonstração de torneio. Foram entregues as respectivas medalhas e em seguida foram tambem entregues as respectivas taças para o desempenho de alguns atletas, durante o ano. Acabámos com isto tudo numa luta desenfriada por carne e sardinhas, onde, como é lógico, ganhámos por uma larga vantagem sobre o pão e a cerveja. Enfim, quem viu diz que demos forte e feio ..... Até para Setembro
Fica as fotos mais decentes......

(!Panda!)

Torneio:








Os prémios:









Geral:








(!Panda!)
FESTA 25 DE JULHO

No próximo dia 25 de Julho irá decorrer a nossa festinha de encerramento de época, e desta vez foi o Dojo da Guia o seleccionado para acolher toda a nossa familia do centro de Karate Shotokan do Algarve.
A festa terá inicio pelas 10 horas com uma pequena demonstração por parte dos atletas aos pais e/ou familiares, a que se seguirá, como já é nossa tradição, a entrega dos prémios aos alunos que, por uma razão ou outra, se destacaram durante este ano lectivo.

De seguida, a nossa associação convida-vos a todos ( atletas e familiares ) a se juntarem num almoço convivio, também a decorrer no dojo da Guia.
O menu de eleição, à boa maneira Algarvia, foi para os grelhados tanto de carne como de peixe e nós pedimos apenas uma pequena contribuição por parte dos adultos de €5 por pessoa. Crianças até 12 anos não pagarão.

Por ultimo, gostaríamos de vos pedir, se possível que colaborassem no sentido de que cada familia trouxesse um doce para adornar a nossa mesa de sobremesas e deliciar o paladar dos mais gulosos.

Para que a nossa festa seja um sucesso, agradeço que confirmem a vossa participação e procedam ao pagamento RIGOROSAMENTE até dia 20 de Julho. Como compreenderão há muita coisa a organizar para comprar bebidas e comida e não queremos que nada falte.

Sem outro assunto de momento, aproveito desde já para desejar a todos umas boas férias e me despedir até para o próximo ano lectivo, com inicio dia 6 de Setembro.

Sábado 4 de Julho, na Escola EB2/3, em Armação de Pêra, Algarve, decorreu mais um estágio de karaté com o Sensei Pula.
Tratou-se de um evento da Associação Centro Karate Shotokan do Algarve (CKSA) e da Associação Shotokan KarateDo Portugal (ASKP), na qual participou um número alargado de karetecas.
Saliento a presença do grupo de colegas da Covilhã, que se deslocaram até ao Algarve para treinarem, sob a orientação deste instrutor sénior da ASKP.
A nível técnico, e quero destacar esta parte, devo dizer que à moda do Sensei Pula! Muito técnico, preocupação dos pormenores e corpo aos limites!
No final houve os habituais exames de kyu.


No dia 26 e 27 de Junho, realizou-se na Covilhã um estágio organizado pelo Sensei Ilharco que contou com vários atletas de vários pontos do país.
Fomos calorosamente recebidos pelo Sensei Ilharco e pelos seus alunos da Covilhã e convivemos com atletas da Marinha Grande e de Leiria que treinam sob a orientação do Sensei João Rosa e Sensei Jordão respectivamente.
Treinámos arduamente tanto no Sábado como no Domingo, sob a orientação do nosso Sensei Pula.

Mas nem tudo foi trabalho!

Divertimo-nos à brava!!!!










Grupo Algarvio c/o nosso anfitrião - Sensei Ilharco









ESTÁGIO REGIONAL
O Centro Karate Shotokan Algarve, vai realizar o 2º estágio regional, dia 10 de Julho de 2010.
Instrutor convidado, Sensei António Pula 6ºDan JKA.
Local do estagio Escola EB2/3 Armação de Pera

ESTAGIO COM SENSEI LUIS MARIA SANZ








































Nos dias 23, 24 e 25 de Abril realizou-se em Alvôr um
estágio com o conceituado Sensei Luis Maria Sanz
( 7º Dan - Campeão do mundo/Kata em 1992, Campeão
da Europa/Kata 3 vezes e Campeão/Kata de Espanha 12 vezes).

É com imenso orgulho que vos apresentamos algumas
fotos tiradas com a nossa atleta Maria Cabrita, que ficou
em primeiro lugar/Kata entre os demais da sua idade.

A atleta arrebatou o 1º lugar com uma brilhante execução
da Heian Nidan.

Pela sua excelente execução e pela sua dedicação à modalidade,
os nossos mais sinceros parabéns.
















Campeonato Nacional de Karate



Realizou-se no dia 10 de Abril de 2010, a prova maior em termos Nacionais para Infantis a Juvenis, o campeonato nacional karate, realizou-se no complexo desportivo de Montemor-o-Velho, disputando-se nas modalidades de Kata e Kumite.



O nosso Centro Karate participou com 2 atletas e conquistou 1 lugar no pódio, o destaque maior vai mesmo para as duas atletas, Marta Santos e Marta Costa, a Marta Costa conseguiu um 3º lugar em Kata, no escalão infantis.



A estes atletas os mais sinceres parabéns, pela excelente prestação, que bem dignificaram o nome do Centro Karate Shotokan Algarve



O nosso Centro karate participou no torneio regional Sul de Karaté de infantis a juvenis, época 2009/2010

A prova decorreu a 20 de Março de 2010, em Lagos -Algarve.

Fomos representados por 19 karatecas, nas provas de kata, masculinos e femininos.

Dos 19 competidores, a Marta Costa subiu ao pódio, atingiu o 2º lugar em Kata e a Marta Santos subiu ao pódio com um 3ºlugar em Kata.

A participação de todos os atletas foi boa, apresentaram um bom nível técnico.

Apesar do pequeno atraso inicial, devido à mudança de local, os horários foram cumpridos.

Dos karatecas do Centro Karate C.Penina destaco a prova de Kata da Marta Costa e Marta Santos. Esteve muito bem e ficam excelentes sinais para o futuro. Vamos vê-las no nacional, dia 10 de Abril em Montemoro-o-Velho.


Centro Karate Shotokan do Algarve

Campeonato Associativo a 31/01/2010


Resultados - Kata Masculinos

4,5 Anos

1º lugar - Pedro Paula (Coleg. Penina)

2º lugar - Afonso Monteiro (Coleg. Rio Arade)

3º lugar - Rafael Monteiro (Coleg.Rio Arade)


6 Anos

1º lugar - Nuno Reis (Coleg.Penina)

2º lugar - Miguel Dantas (CKS A.Pêra)

3º lugar - Marco Alves (Coleg.Rio Arade)

3º lugar - Cladimiro Gordas (CKS A.Pêra)


7,8 Anos

1º lugar - André Eleutério (CKS Silves)

2º lugar - Gabriel Garces (CKS Guia)

3º lugar - Ricardo Ribeiro (Coleg. Bambino)

3º lugar - Rafael Luz (CKS Guia)


9,10 Anos

1º lugar - Afonso Ribeiro (Coleg.Penina)

2º lugar - Tiago Paula (Coleg. Penina)

3º lugar - Nuno Martins (Coleg.Penina)

3º lugar - David Eleutério (CKS Silves)


11 a 13 Anos

1º lugar - Miguel Pinho (CKS A.Pêra)

2º lugar - Rui Curado (CKS Guia)

3º lugar - Antonio Lourenço (CKS Guia)

3º lugar - Gonçalo Rolhas (CKS A.Pera)


Seniores

1º lugar - Vitoriano Martins (CKS A.Pera)

2º lugar - Pedro Coelho (CKS Silves)

3º lugar - Irineu Pacheco (CKS Silves)


Kata Femininos

6 a 8 Anos

1º lugar - Barbara Fernandes (Coleg.Penina)

2º lugar - Vanessa Lola (CKS A.Pêra)

3º lugar - Joana Costa (Coleg.Penina)

3º lugar - Inês Duarte (Coleg.Bambino)


9 Anos

1º lugar - Marta Santos (Coleg.Penina)

2º lugar - Maria Cabrita (Coleg.Penina)

3º lugar - Marta Costa (Coleg.Penina)

3º lugar - Laura Reis (Coleg.Penina)


10 a 16 Anos

1º lugar - Inês Hipolito (CKS Guia)

2º lugar - Mariana Lourenço (CKS Silves)

3º lugar - Raquel Pacheco (CKS Silves)

3º lugar - Corina Lungu (CKA A.Pêra)


Seniores

1º lugar - Ana Paula Paula (Coleg.Penina)

2º lugar - Alexandra Pacheco (Coleg.Penina)

3º lugar - Ellen Vera (CKS A.Pêra)

3º lugar - Veronica Veiga (CKS A.Pêra)


Kumite Masculinos

7 Anos

1º lugar - Afonso Hipolito (CKA Guia)

2º lugar - Rafael Luz (CKA Guia)

3º lugar - Gabriel Garcês (CKS Guia)


8,9 Anos

1º lugar - Guilherme Pacheco (Coleg.Penina)

2º lugar - Bruno Coutinho (Coleg.Bambino)


10 Anos

1º lugar - Romil Georgiev (CKS Silves)

2º lugar - David Eleuterio (CKS Silves)

3º lugar - Afonso Ribeiro (Coleg.Penina)

3º lugar - Nuno Martins Coleg.Penina)


12,13 Anos

1º lugar - Miguel Pinho (CKS A.Pêra)

2º lugar - Rui Curado (CKS Guia)

3º lugar - Antonio Lourenço (CKS Guia)


Seniores

1º lugar - Vitoriano Martins (CKS A.Pêra)

2º lugar - Pedro Coelho (CKS Silves)

3º lugar - Ireneu Pacheco (CKS Silves)


Kumite Femininos

9 Anos

1º lugar - Marta Santos (Coleg.Penina)

2º lugar - Iris Reis (Coleg.Penina)

3º lugar - Marta Costa (Coleg.Penina)

3º lugar - Laura Reis (Coleg.Penina)


10 Anos

1º lugar - Inês Hipolito (CKS Guia)

2º lugar - Corina Lungu CKA A.Pêra)

3º lugar -


Seniores

1º lugar - Mariana Lourenço (CKS Silves)

2º lugar - Ana Paula Paula (Coleg.Penina)

3º lugar - Veronica Veiga (CKS A.Pêra)

3º lugar - Isabel Mendes (Coleg.Penina)


Kata Equipa


1º lugar - CKC Penina 1 (Tiago Paula, Marta Santos e Maria Cabrita)

2 lugar - CKS Guia (Inês Hipolito, Rui Tiago e António Lourenço)

3º lugar - CKC Penina 2 (Ana Paula, Alexandra Pacheco e Solange Castro)


TORNEIO ASSOCIATIVO


Domingo - Dia 31 de Janeiro de 2010, pelas 10 horas realiza-se, em Silves, mais um Torneio Associativo, organizado pelo Centro Karate Shotokan do Algarve.
Uma vez mais, todos os diversos dojos, dirijidos pelo Sensei Norberto Coelho, terão lá os seus representantes que, competirão em Katas e com - Kumité.
No final, e como já é tradição, os atletas e acompanhantes, juntar-se-ão num almoço convívio em local ainda a informar.
Agradecemos a todos os atletas que compareçam no Pavilhão Silves Futebol Clube, até às 9.30h, para que o torneio se possa iniciar impreterivelmente às10.00h. Atrasos poderão ser impedimento à vossa participação.
Ao assistirem ao torneio, os vossos familiares e amigos não estão apenas a vos apoiar mas também a apoiar toda a familia do Centro Karate Shotokan do Algarve.
A todos bem hajam, e até Domingo.

ANIVERSARIO SENSEI NORBERTO

ANIVERSARIO SENSEI NORBERTO
BOLO DE ANIVERSARIO DO MESTRE

A PRENDA DO MESTRE

A PRENDA DO MESTRE

O MEU CUMPLICE MOR

O MEU CUMPLICE MOR
O MESTRE NUNCA SUSPEITARIA DESTE CUMPLICE

LONGE MAS SEMPRE PRESENTE

LONGE MAS SEMPRE PRESENTE
TAMBÉM MEU CUMPLICE

UM AMIGO ESPECIAL

UM AMIGO ESPECIAL
LONGE MAS PARTILHANDO O COMPLOT

Os Cinturões Negros também choram